Martes día 7 de
mayo a las 16:00 h. en el local social de Argüeru.
No te
lo pierdas. Totalmente gratuito. Pasarás una tarde divertida.
La risoterapia es la terapia
destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa; y es
que cuando una persona ríe, además de mejorar su estado de ánimo y mejorar su
estado psicológico o de estrés, con la risa también se genera una sustancia
benéfica para su organismo de cara a diferentes patologías y/o enfermedades.
En estos talleres se educa a
los participantes en todos los conceptos de la risa, sus tipos, ejercicios de
relajación, cómo provocar la risa... y sobre todo la puesta en práctica para
fomentar toda la positividad de los participantes y hacer pasar un muy buen
rato de diversión, risas y beneficio psicológico y físico al mismo tiempo.
Para conseguir el objetivo
propuesto, se utilizan técnicas que ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y
así poder llegar a la carcajada, entre ellas: la expresión corporal, el juego,
la danza, ejercicios de respiración, masajes, técnicas para reír de manera
natural, sana, que salga del corazón, del vientre, de un modo simple como los
niños.
Ahí va una pequeña muestra.
